歡迎來到長沙市岳麓區永勝餐飲管理有限公司網站！
食堂外包的12個好處
2021-05-14
欄目分類
新聞動態
1、要因地制宜充分利用當地資源
例如牧區奶類資源豐富，可適當提高奶類攝取量；漁區可適當提高魚及其他水產品攝取量；農村山區則可利用山羊奶以及花生、瓜子、核桃、等資源。
2、要合理分配三餐食量
我國居民習慣于一天吃三餐。三餐分配一般早、晚餐各占30%，午餐占40%為宜，特殊情況可適當調整。通常上午工作學習都比較緊張，營養不足會影響效率，所以早餐應當是正正經經的一頓飯。早餐除主食外至少應包括奶、豆、蛋、肉中的一種，并搭配適量蔬菜或水果。
3、要養成習慣，長期堅持
應用平衡膳食寶塔需要自幼養成習慣，并堅持不懈，才能充分體現其對健康的重大促進作用。要適當多吃一些傳統上的粗糧，增加一些加工精度低的米面。
137-8707-3509
聯系人：邊永志 聯系電話：137-8707-3509
地址：湖南省長沙市岳麓區望城坡街道咸嘉湖路嘉遠商住樓A棟605房
友情鏈接：、
